O que vem à sua mente quando você pensa em férias? Talvez você vislumbre descanso e relaxamento, sombra e água fresca. Provavelmente você pensa em momentos repletos de alegria e tranquilidade. A verdade é que seria maravilhoso se pudéssemos desfrutar dessas mesmas sensações no nosso dia a dia comum, em meio à nossa rotina cotidiana. E se eu te dissesse que isso é, sim, possível? No post de hoje, quero compartilhar algumas dicas práticas para que você viva os seus dias com aqu